Nous apprécions les bons petits plats de nos mamans, le confort d’un lit, les apéritifs au Champagne et la proximité de nos proches : nous faisons des réserves en vue des mois à venir !
Question préparation, voici les principaux points qui ont retenus notre attention ces jours derniers.
Côté administratif :
- Les visas : nous avons finalement demandé un seul visa en France, le visa russe. Il est assez compliqué à demander et nécessite 3 semaines de délai. Il est quasiment indispensable de passer par une agence pour effectuer la demande si l’on veut se rendre dans ce pays de façon indépendante (sans passer par une agence de voyage) et ne pas réserver toutes les nuits d’hôtel à l’avance. En effet, pour les visas de plus de 15 jours, il faut fournir un itinéraire détaillé et un « voucher » d’un hôtel prouvant que l’on a bien réservé toutes nos nuits d’hôtel. Nous sommes passés par Action Visas à Paris pour obtenir ces documents et en avons été très satisfait. Nous avons décidé de demander le visa mongolien quand nous serons en Russie (cela semble très simple à Irkoutsk, et moins cher qu’à Paris), et le visa chinois quand nous serons en Mongolie (ça ne semble pas plus compliqué qu’à Paris, et moins cher). Pour les pays suivants, nous verrons aussi cela en cours de route… Nous emportons dans nos bagages tout un stock de photos d’identité ainsi que certains documents qui pourront nous servir.
- L’assurance voyage : pour les trois premiers mois, nous serons assurés grâce à notre carte Visa Premier. Pour la suite du voyage, nous avons opté pour une assurance avec Chapka (très bon comparatif ici qui nous a aidé à choisir), contrat Cap Aventure, qui est relativement bon marché (72 euros pour 2 par mois, pas plus qu’une mutuelle en France…) et rembourse les frais médicaux en France s’ils sont consécutifs à une hospitalisation à l’étranger (indispensable pour nous car à partir de l’été 2014 nous n’aurons plus de sécurité sociale). L’assurance n’est pas limitée à un an, et peut se prendre par Internet depuis l’étranger.
- Les moyens de paiement : nous avons opté pour le forfait Jazz de la Société Générale avec option internationale et carte Visa Premier. Cela nous permet de retirer de l’argent et de payer par carte bancaire sans frais, n’importe où dans le monde. Nous emmenons également une carte Mastercard classique, qui nous servira uniquement dans les cas où la Visa Premier ne fonctionnera pas. Ce comparatif nous a aidés dans notre choix. Nous voulions initialement utiliser une banque en ligne, mais la plupart d’entre elles demandent des versements mensuels pour alimenter le compte, ce qui n’est pas pratique quand on ne touche plus de salaire.
- Les papiers qui nous serons utiles en voyage : nous avons scanné et photocopié nos passeports, scanné tous les documents importants et stockés sur Dropbox + clé usb ou sur coffre-fort électronique (La poste, gratuit jusqu’à 3 Go). Nous avons aussi scanné certains livres qui nous semblaient utiles, stockés sur Dropbox + sur le smartphone.
Côté matériel :
- Les derniers achats de matériel : nous avons profité de nos séjours à Paris pour une fois de plus passer des heures au Vieux Campeur et à Décathlon…
- L’optimisation du poids de notre sac : nous comptons faire beaucoup de randonnée, en portant eau et nourriture sur plusieurs jours. Nous avons donc essayé de réduire au maximum le poids de notre sac à dos, pour nous laisser la possibilité de rajouter plusieurs kg d’eau et de nourriture. Compromis difficile à trouver entre confort et légèreté, en emportant des vêtements utilisables aussi bien en zone équatoriale qu’en zone subantarctique ou en montagne à haute altitude… Les sacs font environ 12 kg pour Marion et 13 kg pour jb, avec tout le nécessaire pour camper et cuisiner. Nous rajoutons à cela 4 kg chacun pour la partie Sibérie-Mongolie en hiver (essentiellement des vêtements que nous porterons et qui ne seront donc pas dans le sac à dos), pour pouvoir se balader dehors par -30°C (la température actuelle à Oulan Baator…). Nous renverrons ce supplément de vêtements en France par colis depuis la Chine. La composition de nos sacs sera détaillée dans un prochain message.
Côté santé :
- Les vaccins : en plus des traditionnelles vaccinations contre la rougeole, oreillons, rubéole, tuberculose, diphtérie, tétanos, polio, hépatite B, coqueluche, nous avons mis à jour ou effectué les vaccinations suivantes : rage (trois injections à J0, J7, J21 ou 28, rappel à 1 an puis à 5 ans), hépatite A (une injection, rappel à 6-12 mois puis tous les 10 ans), typhoïde (une injection, protège pendant 3 ans), fièvre jaune (une injection, protège pendant 10 ans, obligatoire dans certains pays) et après beaucoup d’hésitation l’encéphalite japonaise (deux injections à J0 et J28 puis rappel à 12-24 mois, assez coûteux). A Paris, le lieu le moins cher pour se faire vacciner est l’hôpital Saint-Antoine, dans le XIIe (vaccinations à prix coûtant, très bons conseils).
- La finalisation de la trousse de secours : le but est qu’elle permette de pallier aux petits bobos et parer au plus urgent, surtout quand nous partirons randonner plusieurs jours dans la nature, loin de toute pharmacie ou médecin. Pour gagner de la place et du poids, les boîtes en cartons et les notices ont été retirées (les infos les plus importantes sur les posologies et précautions d’emploi ont été résumées sur une feuille A4), et nous avons scotché les pellicules métalliques pour éviter que les comprimés sortent de leurs emballages. Notre pharmacie est divisée en deux : une micro-pharmacie qui tient dans une petite boîte plastique d’environ 10*5*5 cm (facile à emmener en rando à la journée ou dans les transports), et une boîte en plastique plus grande qui contient le reste (protégé de l’humidité). Notre pharmacie pèse au total environ 700 g, a été élaborée avec l’aide de notre médecin, et est composée des éléments suivants :
Problèmes digestifs : Tiorfanor (antidiarrhéique antisécrétoire), lopéramide (antidiarrhéique diminuant le transit), nifuroxazide (désinfectant intestinal), Spasfon, Smecta, Vogalene lyoc (antivomitif).
Antibiotiques : antibiotiques larges spectres (amoxicilline + acide clavulanique, levofloxacine, ciprofloxacine), doxycycline (antipaludéen).
Anti-inflammatoires : paracétamol, ibuprofène, Ixprim.
Divers : Mercalm (anti-mal de mer), thermomètre (en fait notre thermomètre météo, qui peut être utilisé pour une mesure axillaire, ça n’est pas précis mais c’est mieux que rien), baume à lèvres protecteur, pince à épiler, somnifère, NaCL 0,9%, larmes artificielles, tire-tique, Panos (si on se bloque le dos), Diamox (contre le mal des montagnes).
Côté itinéraire :
- Préparer les premières semaines du voyage : réserver les premiers billets de bus et de train, quelques logements, rassembler des informations sur les passages de frontières terrestres, sur ce que l’on peut faire en Sibérie en hiver…
- Prendre des renseignements pour la suite du voyage : remodeler le début de l’itinéraire (les envies évoluent, et les prix des billets d’avion aussi !), choisir un club de plongée pour passer notre Rescue Diver, se renseigner sur des volontariats, sur les postes frontières en Asie du Sud-Est, sur les randonnées à faire en Amérique du Sud…
- Divers : faire nos procurations de vote pour 2014, préparer en avance les papiers pour les prochaines déclarations d’impôts, établir la liste des coordonnées des ambassades française et de structures de soins qui parlent anglais et sont de bon niveau (si cela intéresse des voyageurs, nous demander et je vous enverrai le résumé), s’inscrire sur couchsurfing, récupérer les cartes GPS des pays dans lesquels nous allons nous rendre (de supers sites coopératifs proposent des cartes gratuites très très détaillées, notamment http://garmin.openstreetmap.nl/ ), imprimer des petites cartes de visite avec l’adresse de notre blog + notre adresse email + nos prénoms écrits dans les langues des différents pays que nous allons traverser, préparer des affaires que nous souhaiterons peut-être nous faire envoyer en cours de route…
Ces préparatifs me procurent un mélange d’excitation, d’impatience, de petite appréhension et d’un peu de tristesse à l’idée de savoir que nous allons quitter encore une fois nos familles pour plusieurs mois.
Nous partons le 2 janvier en train de Paris pour aller passer quelques jours à Berlin avec ma famille. Nous les laisserons ensuite rentrer en France, tandis que nous prendrons la route de la Russie, via la Pologne et le pays baltes…
Bientôt le début de l’aventure !
Marion